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谁懂啊！一到天暖和了就被湿气黏住魂，脾胃像灌了铅一样沉甸甸 刷到中医里的「朱雀汤」——鸡蛋茶，改良版加上小米油简直开挂！亲测两周，现在走路都带风，终于告别春困脸啦～

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【小米油冲鸡蛋茶｜喝出通透感】

✔️ 烫碗敲蛋：先用开水烫碗，生鸡蛋打散后，浇上刚熬好的滚烫小米油（重点！！）

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✔️ 米油秘诀：必须用「黄小米」！熬出的米油厚到能挂勺，米香浓到打鼻子，和鸡蛋的嫩滑一中和，养胃buff直接叠满～

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✔️ 灵魂调味：滴两滴香油、撒一丢丢白胡椒，鲜香带点微辣或者加点蜂蜜，喝完整个人从胃暖到脚尖，早餐来一碗太舒服了！

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为什么选小米油？中医说「米油赛人参」，搭配鸡蛋的优质蛋白，简直是给脾胃做SPA！现在每天早晨吨吨喝，脸蛋不黄了，舌苔也清爽，连排便都规律了～

养生别瞎折腾！试试这碗平价又简单的「黄金组合」，把湿气和疲惫一起冲走～

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附：熬米油小窍门——小米冷水下锅，大火煮开转小火慢熬20分钟，关火焖5分钟，表面金黄油膜就是精华！

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